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frases e posts para proximo passo : Ativos antissinais, sensorial perfeito e muita praticidade: cuidar da pele com Natura Chronos é tudo de bom. E o melhor: os resultados são comprovados! 🥰 Deslize e descubra os 4 passos que não podem faltar na sua rotina. #NaturaChronos

#ParaTodosVerem: conteúdo em carrossel mostra 4 passos de skincare com produtos Natura Chronos. No 1o card, uma mulher tatuada, de cabelos brancos e compridos, aparece sorrindo. Ao seu lado, o texto “Rotina de Cuidados com Natura Chronos”. No card seguinte, temos o passo 1 (Limpeza) com uma foto da Espuma de Limpeza Suave e um pequeno texto sobre o produto. No 3o card, o passo 2 (Tratamento Intensivo) mostra a textura aquosa do Super Sérum Redutor de Rugas num conta-gotas e um texto com os benefícios do produto. Na sequência, o passo 3 (Tratamento Antissinais) é ilustrado com um texto e a foto de uma mulher de cabelos pretos trançados. No próximo card, o passo 4 (Proteção Solar) mostra uma mão colocando o Protetor Clareador FPS70 sobre a outra, destacando a textura do produto, e um pequeno texto fala sobre seus benefícios. No último card, os 4 produtos usados no passo a passo aparecem juntos. #AhazouNatura #ahazourevenda — Ativos antissinais, sensorial perfeito e muita praticidade: cuidar da pele com Natura Chronos é tudo de bom. E o melhor: os resultados são comprovados! 🥰 Deslize e descubra os 4 passos que não podem faltar na sua rotina. #NaturaChronos #ParaTodosVerem: conteúdo em carrossel mostra 4 passos de skincare com produtos Natura Chronos. No 1o card, uma mulher tatuada, de cabelos brancos e compridos, aparece sorrindo. Ao seu lado, o texto “Rotina de Cuidados com Natura Chronos”. No card seguinte, temos o passo 1 (Limpeza) com uma foto da Espuma de Limpeza Suave e um pequeno texto sobre o produto. No 3o card, o passo 2 (Tratamento Intensivo) mostra a textura aquosa do Super Sérum Redutor de Rugas num conta-gotas e um texto com os benefícios do produto. Na sequência, o passo 3 (Tratamento Antissinais) é ilustrado com um texto e a foto de uma mulher de cabelos pretos trançados. No próximo card, o passo 4 (Proteção Solar) mostra uma mão colocando o Protetor Clareador FPS70 sobre a outra, destacando a textura do produto, e um pequeno texto fala sobre seus benefícios. No último card, os 4 produtos usados no passo a passo aparecem juntos. #AhazouNatura #ahazourevenda

Se liga! Para fazer reels não tem segredo, basta seguir esses passos. conteúdo colaborativo - com certeza você já assistiu algum vídeo com remix. são chamados assim os reels divididos em 2 telas onde, em uma aparece um vídeo (na maioria das vezes engraçado como pessoas batendo palma ou emocionadas) e no canto direito o dono do vídeo que está contando algo. você pode utilizar essa estratégia de maneira criativa. por ex: busque por um desses vídeos com pessoas se emocionando e junte com uma gravação sua contando “conseguimos finalizar em UMA sessão, vocês acreditam?” ou o inverso, com o vídeo original de pessoas aplaudindo, você grava a sua parte com “o cliente pagou à vista e sem desconto”. Pule a introdução - o funcionamento do reels é diferente dos stories, por isso sempre que for gravar: vá direto ao ponto. por ex: “hoje vim aqui para”, “você sabia que” ou ainda “você precisa saber disso”. Faça bom uso das listas - números tendem a chamar a atenção, utilize algumas dicas e inspire seus seguidores. por ex: “3 passos para uma perfuração perfeita” ou “5 dicas para cuidar da sua tattoo”. Essas foram algumas chaves para ajudar na criação dos seus próximos vídeos. Salve e tenha sempre em mãos! #roteiroreelsahz #ahazou #AhazouInk

Uma pedra que recebe muito da energia solar, ela é ideal para estimular atividades e principalmente para quem quer dar o primeiro passo em algo. Para utilizar essa pedra o ideal é que essa pedra seja colocada em cima dos chakras, porém também pode estar com você no seu bolso ou bolsa, segurá-las quando sentir ser necessário, ter ela próximo de você em um escritório, mesa, cabeceira da cama ou até mesmo utilizá-la em alguma joia ou colar. #AhazouSaude #terapiacomplementar #dicas #cristais #informações #cristaloterapia

Ativos antissinais, sensorial perfeito e muita praticidade: cuidar da pele com Natura Chronos é tudo de bom. E o melhor: os resultados são comprovados! 🥰 Deslize e descubra os 4 passos que não podem faltar na sua rotina. #NaturaChronos #ParaTodosVerem: conteúdo em carrossel mostra 4 passos de skincare com produtos Natura Chronos. No 1o card, uma mulher tatuada, de cabelos brancos e compridos, aparece sorrindo. Ao seu lado, o texto “Rotina de Cuidados com Natura Chronos”. No card seguinte, temos o passo 1 (Limpeza) com uma foto da Espuma de Limpeza Suave e um pequeno texto sobre o produto. No 3o card, o passo 2 (Tratamento Intensivo) mostra a textura aquosa do Super Sérum Redutor de Rugas num conta-gotas e um texto com os benefícios do produto. Na sequência, o passo 3 (Tratamento Antissinais) é ilustrado com um texto e a foto de uma mulher de cabelos pretos trançados. No próximo card, o passo 4 (Proteção Solar) mostra uma mão colocando o Protetor Clareador FPS70 sobre a outra, destacando a textura do produto, e um pequeno texto fala sobre seus benefícios. No último card, os 4 produtos usados no passo a passo aparecem juntos. #AhazouNatura #ahazourevenda

Na busca por uma pele perfeita, procuramos novas fórmulas para melhorar rugas, oleosidade, manchas e etc. Mas além de uma rotina de cuidados regrada, você sabia que alguns ingredientes da sua cozinha também podem ser benéficos para a saúde da pele? É o caso da máscara de pepino, que tem propriedades regeneradoras, hidratantes e clareadoras. ? Receita da máscara de pepino ? Ingredientes: - 1 pepino inteiro; - 100 mL de leite de soja ou água mineral e - 1 clara de ovo. Como fazer: Sem remover a casca do pepino, corte-o em pedaços e coloque no liquidificador, em conjunto com os 100 mL de líquido e a clara de ovo. Bata até obter uma consistência cremosa e homogênea.! Passo a passo para aplicar a mistura no rosto: 1. Comece por fazer uma limpeza de pele caseira com esfoliação; 2. Com a ajuda de um pincel, aplique toda a mistura no rosto, evitando a região dos olhos e próximo à linha de cabelo; 3. Deixe a máscara agir por 15 minutos, ou até secar; 4. Com cuidado, remova a película que se formou por causa da gema de ovo; 5. Por fim, lave o rosto com água morna para retirar qualquer vestígio da mistura e dê o último enxágue com água fria. Gostou da nossa dica? ? #skincaretips #skin #beauty #skincare #facepack #facial #ahazou #braziliangal #cumcumber #pepino #mascarafacial #tips #dicas #superdicas #esteticafacial #beauty

Você já sonhou em praticar balé algum dia? Saiba que iniciar o balé na vida adulta é possível, e trás muitos benefícios, confira 6 deles abaixo: . 1 - Coordenação motora: os praticantes adultos de balé conseguem uma melhora significativa na coordenação motora e também no foco. . 2 - Fortalecimento físico: fortalecimento progressivo dos membros superiores, aos inferiores, toda a musculatura é trabalhada. . 3 - Fortalecimento mental: o balé faz com que a memória e o pensamento melhorem, nas aulas são trabalhadas coreografias que trazem ao bailarino uma melhor assimilação do próximo passo. . 4 - Consciência corporal: através dos exercícios feitos nas aulas e da prática de respiração, o praticante do balé adulto aumenta a consciência corporal, integrando corpo e mente. . 5 - Inserção dos exercícios no seu cotidiano: no dia-a-dia os benefícios da modalidade do balé são sentidos, eles dão equilíbrio e segurança corporal. . 6 - Convívio em grupo e novas amizades: a dança traz aos alunos a ideia de coletivo, além da interação nas aulas, os alunos acabam fazendo novas amizades. . #pilates #bale #saude #corpo #movimento #ballet #AhazouSaude

[Inicio] Olá, como vão todos vocês? Sejam muito bem-vindos à essa live de XX! Hoje a pauta que vou abordar é sobre o Dia das Mães e a intenção é proporcionar dicas válidas para essa data e algumas sugestões de XX. São passos simples e fáceis para vocês conseguirem atingir seus objetivos de maneira clara e eficiente. E no final dessa transmissão, vou divulgar uma surpresa! Estarei disponibilizando XX somente até o fim do mês de maio (altere a data e do que se trata a surpresa de acordo com o que você achar válido presentear seus seguidores e o tempo da ação que deseja realizar) [Engajamento] Agora eu quero saber de vocês: Quais assuntos acham interessante a gente tratar aqui nesse bate papo? Ou quais as dúvidas que mais gostariam que eu respondesse agora? Enquanto estamos conversando, envie essa live para os amigos mais próximos e os convide para participar do nosso encontrinho! Para fazer isso, você só precisa clicar no ícone de aviãozinho e convidar todo mundo! [Conteúdo] TEMA 1. A importância de divulgar serviços antes da data final das estratégias: O Dia das Mães está chegando e para ninguém ficar de fora ou deixar para em cima da hora, estou contando pra vocês todas as disponibilidades de {insira aqui seu produto ou serviço}! Sabemos que na atual situação em que estamos vivendo, muitos não poderão comemorar essa data tão valiosa junto com quem se ama, por isso também criei opções mais flexíveis {caso você trabalhe com atendimento em domicílio ou frete, esse é o momento de divulgar!} Quais das opções que apresentei são válidas para você? TEMA 2. Kits ou combos especiais: Outra opção que desenvolvi exclusivamente pensando para esse evento é {conte as opções de kits e combos promocionais se você planejou algo do tipo}. Vocês sabiam que {cite algumas das composições do seu kit ou combo} tem muitos benefícios? {ressalte as vantagens que seu cliente pode ter ao fechar negócio com você!} Sua mãe merece esse cuidado, né? Comente aqui também: quando foi a última vez que VOCÊ teve uma ação de autocuidado consigo? [Conclusão] Contei tudo o que preparei para esse Dia das Mães e quero saber quais serão as suas escolhas preferidas? Ah, não esqueci da nossa surpresa! Para quem ficou até o final, estarei disponibilizando {insira algum brinde ou desconto que pode chamar a atenção de quem assistiu sua live}. É só usar o cupom XXX {crie um cupom específico que relacione o produto/serviço com o seu evento, por exemplo: LIVEDIADASMAES}. O desconto é válido para XX {deixe claro onde poderá ser aplicado e por quem} Corra e não perca a chance de aproveitar ao máximo o Dia das Mães. Espero que todos tenham gostado, um grande abraço e até o próximo encontro! . Copie a legenda desse post e faça sua próxima live! #roteiroliveahz #ahazou #ahazou

A mudança que já tem algum tempo chamou a atenção das pessoas, porque o Facebook passou a se chamar Meta. O motivo para isso é a proposta inovadora do fundador, Mark Zuckerberg, saindo do patamar de rede social para que a empresa tenha uma abordagem focada em conectar pessoas. E com o próximo passo para tal é no Metaverso, já está investindo nessa tecnologia. #AhazouMktDigital #metaverso #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #empreendedorismo #negocios #empreendedorismodigital #business

Os microgreens podem facilmente ser cultivados em casa. Medindo entre 5 e 10 centímetros, os microgreens são mais nutritivos que os vegetais na fase adulta. Confira 6 passos para cultivá-los aí na sua casa. Já salva o post para não perder ;) 🌱 1 - Separe os materiais que você vai precisar: sementes para microgreens, recipiente com furos, borrifador de água e substrato; 🌱 2 - Escolha as sementes: pode ser vegetais de folhas, como alface, rúcula e agrião. Também pode ser ervas e temperos, como manjericão, coentro e salsa; 🌱 3 - Prepare o recipiente: coloque 1 dedo de substrato no recipiente escolhido; 🌱 4 - Espalhe as sementes por toda a superfície do vaso sem precisar cobri-las, mas uma não pode ficar em cima da outra. Em seguida, borrife água até o substrato ficar bem umedecido; 🌱 5 - Mantenha o substrato sempre úmido. Por isso, regue diariamente com a ajuda de um borrifador; 🌱 6 - Hora de colher! Quando a planta atingir entre 6 e 8cm, é hora de colher. Corte com a ajuda de uma tesoura, bem próximo do substrato. Com esse passo a passo fica fácil, né?! Experimente fazer aí na sua casa #dica #microgreens #hortifruti #ahazoutaste #organic #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #qualidade

Ativos antissinais, sensorial perfeito e muita praticidade: cuidar da pele com Natura Chronos é tudo de bom. E o melhor: os resultados são comprovados! 🥰 Deslize e descubra os 4 passos que não podem faltar na sua rotina. #NaturaChronos #ParaTodosVerem: conteúdo em carrossel mostra 4 passos de skincare com produtos Natura Chronos. No 1o card, uma mulher tatuada, de cabelos brancos e compridos, aparece sorrindo. Ao seu lado, o texto “Rotina de Cuidados com Natura Chronos”. No card seguinte, temos o passo 1 (Limpeza) com uma foto da Espuma de Limpeza Suave e um pequeno texto sobre o produto. No 3o card, o passo 2 (Tratamento Intensivo) mostra a textura aquosa do Super Sérum Redutor de Rugas num conta-gotas e um texto com os benefícios do produto. Na sequência, o passo 3 (Tratamento Antissinais) é ilustrado com um texto e a foto de uma mulher de cabelos pretos trançados. No próximo card, o passo 4 (Proteção Solar) mostra uma mão colocando o Protetor Clareador FPS70 sobre a outra, destacando a textura do produto, e um pequeno texto fala sobre seus benefícios. No último card, os 4 produtos usados no passo a passo aparecem juntos. #AhazouNatura #ahazourevenda

O primeiro e mais conhecido são as famosas cintas ou as calcinhas de cintura alta! É importante você se sentir confortável com elas, caso contrário, vamos para os próximos passos! ? Procure sempre peças do seu tamanho, afinal nosso objetivo é disfarçar a barriga e não comprimi-la em uma peça de tamanho menor, assim evitamos desconforto! ? E, por último, foque no que realmente importa: as partes finas do seu corpo! É bem legal também, investir em camisas de gola v ou vestidos, pois chamam mais atenção para o colo. ? #dicas #dicademoda #ahazoufashion #fashionista #moda #fashion #modafeminina

Você já cometeu algum destes erros? Dá uma olhadinha nesta lista e comente aqui embaixo: ✨ Errar no tom da base e corretivo: O primeiro passo é saber qual o subtom da sua pele, se é quente ou frio. Quem possui um subtom mais quente deve usar produtos mais amarelados. Já quem tem a pele de tom mis frio, escolha bases rosadas. ✨ Usar pó translúcido: Este tipo de produto pode deixar a pele negra com aquele aspecto acinzentado. Prefira pós que sejam mais próximos do tom da sua pele. ✨ Iluminadores de tons mais frios: Este tom não favorece a pele negra. Aposte no iluminador dourado para dar aquele glow perfeito! ✨ Blush muito claro: Para destacar as maçãs de forma mais natural, prefira blushes nos tons pêssego, terracota ou marrom. #pelenegra #ahazou #maquiagem #dicas

O que comprar no supermercado? O momento atual em que vivemos não dá motivos para comprarmos produtos para serem estocados por muito tempo, justamente porque isso acaba gerando um caos ainda maior. Mas, então, o que comprar nos supermercados ? A lista traz dicas bastante válidas, como se atentar ao prazo de validade dos produtos na hora da compra, manter os novos itens alimentares na parte de trás do armário - a fim de consumir os mais próximos da validade primeiro - e comprar apenas aquilo que você e sua família consumiriam de qualquer maneira. A lista de supermercado ideal: O primeiro passo para montar uma lista correta antes de ir ao supermercado é pensar na quantidade de pessoas que vivem na casa e que, portanto, irão consumir os produtos. De olho em produtos para no máximo um mês e calculando a quantidade correta de consumo para cada pessoa, é hora de pensar em quais produtos são essenciais neste momento. - Produtos de higiene : em um momento de tentativa de evitar o contágio do novo coronavírus, é importante ter em casa produtos de higiene pessoal e de desinfecção dos ambientes; - Alimentos : o ideal é comprar alimentos não perecíveis e que, portanto, durem mais tempo quando armazenados. Mas não é preciso focar só nos enlatados e congelados, já que é muito importante pensar também em alimentos saudáveis para manter a saúde em dia durante a pandemia do novo coronavírus; - Água : em muitos locais do Brasil, a questão da água não é um problema. Mas em outros, como é o caso do Rio de Janeiro, pode ser interessante se abastecer de água mineral. O governo alemão recomenda a conta de 14 litros de água por pessoa por semana. #coronavírus #covid19 #todosjuntos #todosemcasa #ficaemcasa #nãoestoquecomida #ahazou (Fonte: https://economia.ig.com.br/2020-03-20/covid-19-e-isolamento-veja-como-fazer-a-lista-do-supermercado-ideal.html)

A data do Dia das Mães é um grande evento para quem trabalha com gastronomia, principalmente durante o período em que estamos vivendo. É preciso considerar que, mesmo quando não tão próximos de quem amamos, as pessoas ainda fazem questão de demonstrar seu afeto. Por isso, divulgar e apresentar os seus serviços e produtos é essencial para despertar o interesse do público e ainda, prospectar novos clientes. Quer saber como? Siga esses passos: - Mostre aos seus clientes que você está antenado com o que acontece no mundo e no calendário de datas festivas. Transpareça as possibilidades de encomendas, da seguinte maneira: “Confira o que preparei para o tão esperado Dia das Mães”, “Essa é uma receita exclusiva para a data”, “Inovamos mais um vez e criamos um cardápio exclusivo para essa comemoração”, “Experimente o nosso novo sabor”. -Separe algumas receitas e mostre ao vivo uma experimentação online. Utilize gatilhos como: “Olhem como é esse recheio”, "Para quem gosta de nozes, vem ver esse", “Esse é o meu prefiro, confira essa textura incrível” - Também é importante citar a sua flexibilidade em relação ao pagamento dos serviços. Não é preciso abaixar os valores a ponto de que seu negócio saia prejudicado, apenas faça bom uso de certas palavras chaves, como por exemplo: “Para facilitar ainda mais a sua encomenda, aceito essas formas de pagamento XX”, “Pensando em proporcionar uma melhor experiência, selecionei esses combos promocionais”, “Escolha dentre as opções selecionadas qual melhor se adapta a sua situação financeira”, “Não deixe de adquirir esse serviço, abaixamos o preço em XX%”. - Por último mas, não menos importante: você precisa despertar o interesse momentâneo em seus seguidores durante a live e por isso, é essencial utilizar termos específicos! Confira a dica ahazou: “Essa oferta estará disponível por tempo limitado”, “Chegou o momento de você vivenciar uma explosão de novos sabores”, “Nosso diferencial é a inovação e por tanto, os combos são totalmente recriados para o Dia das Mães”. Saber se posicionar e mostrar os detalhes dos seus serviços são o ponto de partida para você se tornar um verdadeiro sucesso de vendas! #roteiroliveahz #ahazou #ahazoutaste

Você já parou para pensar sobre qual é o impacto que as nossas escolhas alimentares fazem no meio ambiente? Por exemplo, a indústria da carne é responsável pela emissão de cerca de 18% de todos os gases de efeito estufa. Não queremos dizer que você tenha que mudar toda a sua dieta. Mas adotar um estilo de vida que consuma mais legumes, verduras, grãos, leguminosas e cereais pode ser um passo muito importante. Consumir produtos da estação e que são produzidos próximos de você, é mais saudável e mais sustentável. Os números da saúde mostram que 52,5% da população brasileira está em sobrepeso. E isso gera doenças que podem ser evitadas apenas com uma melhora na alimentação. Cozinhar sua própria refeição é redescobrir os sabores vindos da natureza. Dessa forma você pode apreciar pratos simples com poucos ingredientes, mas de muita qualidade. #AlimentaçãoSaudável #AlimentaçãoSustentável #DiaMundialDoMeioAmbiente #sustentabilidade #ahazoutaste #vegetariano #saudável #ahazousaúde #HortiFruti

Um clássico da culinária brasileira, a salada de maionese é a receita refrescante e super saborosa para esse verão! Quer saber como prepará-la? Confira agora em primeira mão! Primeiro, tenha à sua disposição os ingredientes: 4 batatas cortadas em cubos, 2 cenouras em cubos, 300 gramas de vagem picada, 1 ovo, 1 tomate picado, 1 cebola picada, sal a gosto, 170 gramas de milho, 170 gramas de ervilha, 500 gramas de azeitona verde sem caroço, 500 gramas de maionese, 2 palmitos picados, suco de 1 limão e salsinha a gosto. ➡️ Conferiu a listinha e tem tudo isso em mãos? Agora o próximo passo é preparar! Primeiramente, separe uma panela, adicione sal (a gosto) e coloque as batatas em cubo para cozinhar. Retire as batatas da água e acrescente a cenoura em cubos, espere cozinhar. Repita o mesmo processo com a vagem picada e o ovo. Em seguida, em outro recipiente, adicione o tomate picado, a cebola, milho, ervilha, palmito picado, azeitona verde, salsinha picada, acrescente o ovo picado e misture bem. Por fim, junte os legumes cozidos, a maionese, suco de limão e misture tudo antes de levar a geladeira e deixar resfriar por cerca de 1h. 😋 #AhazouSaude #ahznoel #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

O primeiro passo é identificar qual o modelo de chuveiro que você deseja (a gás, elétricos ou solares). Depois de definido, vamos a algumas informações importantes: verifique antes de comprar qual a voltagem da sua casa para chuveiros e a voltagem do chuveiro (instalar com voltagens diferentes causam mau funcionamento ou pode queimar a resistência). O próximo passo é se preocupar com a potência, chuveiros com potência menor que 5400 watts queimam com mais facilidade do que os que possuem acima. Além de que ela é a responsável por determinar a temperatura, em dias mais frios chuveiros com pouca potência podem não aquecer como esperado. Por fim, antes de comprar verifique a marca e o modelo, faça uma busca rigorosa, algumas vezes o valor alto pode não ser a melhor escolha se falando de custo benefício. #dicas #eletricista #AhazouServiços #chuveiro #informações #serviçosparacasa

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O wrap de frango desfiado é tudo o que você precisa para dar aquela animada nesse verão e manter uma refeição saudável e super saborosa. E para fazer é muito simples! Tenha à sua disposição: 1 unidade de tortilha de trigo, 2 folhas de alface romana, 1 unidade de pimentão vermelho. 1 unidade de cebola roxa, 1 unidade de pepino, 1 peito de frango, 1 colher de sopa de queijo cremoso (cream cheese), 1 pitada de tempero de frango, 1 colher de sopa de azeite de oliva, 1 colher de chá de shoyu, 1 pitada de pimenta do reino, 1 pitada de sal. Separou todos os ingredientes? Ótimo, agora, o próximo passo é montar seu wrap! ➡️ Com azeite, refogue a cebola e o pimentão por alguns minutos, temperando com uma pitada de sal, pimenta e um fiozinho de molho de soja. Em outra frigideira ou panela com um pouco de azeite, cozinhe o peito de frango inteiro e temperado com o tempero de frango, sal e pimenta a gosto. Agora é hora de montar o wrap: esquente as tortilhas, espalhe nelas o queijo cremoso, e disponha as folhas de alface lavadas. Em seguida, adicione o frango cortado em tiras a cebola e o pimentão, e o pepino ainda cru. Feche o wrap dobrando as bordas para dentro e pronto! Agora é só comer e saborear. 😋 #AhazouSaude #ahznoel #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

O principal conselho é focar na regularidade e não na intensidade. Comece com exercícios mais simples e que você já está familiarizado, tentando fazer todos os dias ou em dias alternados da semana. Conforme sente que seu corpo está se acostumando, tente pegar um pouco mais pesado ou dar o próximo passo na rotina. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta

Engana-se quem acha que existe uma fórmula mágica para conquistar novos seguidores e clientes ou que é só fazer alguns stories por dia, lives toda semana e postar diariamente. Seja com uma marca pessoal ou sua própria imagem, você precisa estar atento a algumas questões! As redes sociais possuem diferentes finalidade e comportamentos, aqui estão dicas para as principais delas: Facebook: essa rede tem como objetivo que você seja educado. Ou seja, sempre comece os vídeos com: “Olá, como vão?”, “Sejam bem-vindos”, “É um prazer enorme estar aqui hoje”, “Obrigado por terem dedicado seu tempo” e outros complementos. Instagram: essa ferramenta possui a finalidade de compartilhamento. Por isso, crie conteúdos que despertem o interesse de um seguidor compartilhar com amigos e outras pessoas que possam gerar proximidade com o tema falado. Lembre-se de sempre ressaltar ações do tipo: “Não se esqueçam de compartilhar”, “Ativem o sininho para saber das novidades”, “Envie esse vídeo para 3 amigos”, “Marque nos comentários alguém que gostaria de saber disso”. T*kT*k: o caçula da família veio mostrando que não tem idade para mandar bem nas mídias digitais e seu propósito é fazer você ser visto. Então, demonstre autenticidade: filme algum momento cotidiano que possa ser interessante, dicas práticas de como otimizar alguma função e/ou até mesmo seu animalzinho de estimação! Agora que você já possui o passo a passo das maiores redes sociais da atualidade, só precisa copiar essa legenda e colocar em prática em seus próximos vídeos! #dicas #dicasahz #dicahazou #ahazou #roteiroliveahz #roteirostories #stories

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A rotina da manhã é importante pois protege a pele da poluição, stress e os raios UV que agridem e causam envelhecimento precoce, os 4 passos são: . 1️⃣ LIMPAR: com um gel, leite de limpeza ou sabonete para seu tipo de pele. . 2️⃣ TONIFICAR: com adstringente para pele oleosa, tônico para pele mista ou tônico calmante para peles sensíveis. O tônico é um passo esquecido mas é super importante para remover impurezas que não saíram com o 1 passo , equilibra o PH e prepara a pele para receber o próximo passo. . 3️⃣ HIDRATAR: com um creme com ativos com antioxidantes para proteger a pele das agressões do dia com uma textura leve para não carregar a pele. . 4️⃣ PROTEGER: filtro solar que seja fluido ou toque seco para evitar oleosidade na pele. . Os cuidados em casa são importantes para manter a saúde da pele e dar continuidade aos tratamentos estéticos. #cuidadoscomapele #tratamentofacial #peleoleosa #ahazou #beleza #autoestima #pelesaudavel #saude #bemestar

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